子育て情報

指しゃぶり が小学生まで続いている原因と対策法

指しゃぶり 問題はほとんどの方が
1度は心配すること。

めめママ

うちの長女は
おしゃぶりしてなかった
ので生後2か月~指しゃぶり
してました。

幼児期は心理的要因が大きいので
ムリにやめさせる必要はありませんが
小学生にもなると別問題。

歯並びとか人目が
気になるよね…!

めめママ

歯並びはたしかに!
小学生だと人目のない所で
する子がほとんどだよ

親としては歯並び発達など
悪影響はでないかな?
色んな不安が頭をよぎりますよね。

今回はそんな指しゃぶりの

  • 小学生が行う原因
  • 歯並びやそれ以外の影響
  • 対策方法

を歯科医院に長く勤める私が
経験や小児歯科学会の参考文献を
元に徹底解説していきます!

指しゃぶりや爪噛みに効果的な
防止グッズ
も紹介していくので
ぜひ参考にしてみて下さい♪

【この記事の作成者】

【めめママ】
  • 歯科衛生士歴10年
  • 虫歯・歯周病・審美・外科・小児・矯正など歯科に関係するほぼすべての分野で実践経験あり。
  • 2人の子を持つの育児奮闘中ママ


小学生になっても 指しゃぶり する原因

指しゃぶりやおしゃぶりのメリット
共通するのが”精神安定”
安心感からいつのまにか
クセになっている子がほとんど。

つまり小学生に入っても直らない子は
癖づいてしまっているから

よく「愛情不足」「心理的要因」
なんて言われることもありますが
それは幼児期に起こりうる可能性のことで
小学生にもなるともはや「習慣」ですよね。

眠い・寂しいといった時に
指しゃぶりする。
それが習慣化していて
”よりどころ”になっている子が
ほとんどじゃないか?

思うんです。

大人でも意識してないと
無意識にやっちゃう癖とか
ありますよね?
私は結構あります。笑

実際に歯医者でも指しゃぶりに悩む
小学生ママさんから相談を
受けたことがあります。

めめママ

指しゃぶりって
どんな時するの~?

こども

ん~、わかんない。
ヒマなときとか。

と、いつもこんな感じ。
なので「不安で寂しくて…」
というよりは無意識に近い
感覚ですね。

指しゃぶり で悪くなるのは歯並びだけじゃない!

ただ、問題となるのは”歯並び”

おしゃぶり・指しゃぶりの影響は?

  • 上下噛みあっているのに
    前歯にすき間があいてしまう開咬
  • 上の前歯が前方へ突出してしまう出っ歯

具体的には指を吸う力によって
上あごの歯列が狭くなる
「歯列狭窄(しれつきょうさく)」
になり上あごと下あごの
かみ合わせがずれて、開咬出っ歯
になることがあります。

めめママ

この状態になってしまうと
小児矯正での治療が必要。

そしてその影響で
発音にも影響が出るんです!

上記のような不正咬合があると
サ行、タ行、チャ行、シャ行などが
聞き取りにくくなることがあります。

滑舌も歯並びも大事ですよね。

ではどんな方法で防止できるか?
というところを次にまとめます!

指しゃぶり を直す対策法

最後に指しゃぶりを治す対策法です!

手順としては、

  1. 意識付けをする
  2. 防止グッズを使う

この流れで行うことをおすすめします!

めめママ

例を挙げて
分かりやすく解説しますね

① 指しゃぶり をやめるよう意識付けをする

治す上で重要なのが、
「本人がやめたいと思っているかどうか」
ということ。

赤ちゃんと違って自分の意思が
はっきりあるので、

  • 単純にクセついているだけ
  • 精神的不安があってやっている

など、子供にも理由があると思います。

「やめなさい!」
「恥ずかしいでしょ!」

とあえて子供を否定するような言い方
したくないですよね。

めめママ

大人でも何かをやめるときに
高圧的に言われるのは
気分が良くない

なので
「やめたい気持ちはある?」
「どうやってやめられるか一緒に考えよう」

対等に接しながら話し合いましょう。

本人にやめる気がなければ
無意識に指しゃぶりをしている際に

「ちょっとそれ取ってくれない?」
「今日ご飯何食べたい?」

など話しかけて意識をそらし
コミュニケーションを多くとるのも
1つの手です。

② 指しゃぶり 防止グッズを使う

本人にやめたい気持ちがあるなら
”防止グッズ”が効果的!

クセづいて無意識に指しゃぶりしてしまう
ようであれば吸ったときに「苦い」
感じて予防できるマニキュアがあります。

ママ

マニキュアって💦
絶対体に良くないでしょ

めめママ

指しゃぶり防止専用
作られた無添加・無害
商品なんです

商品は「かむピタプラス」というもの👇

※引用元:かむピタプラス

  • 指しゃぶり・爪噛み防止
  • 2016年~12万個以上の販売実績
  • 同じ悩みを持つパパママから生まれた商品
  • 苦み成分で卒業をサポート

✔成分は安全?

※引用元:かむピタプラス

肝心の苦み成分ですが、
安息香酸デナトニウムが配合。

安息香酸デナトニウムは強烈な苦みのある物質として知られる。ごく微量で十分に不快な苦みが得られるため、誤飲防止の添加物として多く用いられている。ごく微量で済むため人体や製品に影響が出ない

安息香酸デナトニウムとは

子供の誤飲防止成分として
おもちゃなどにも使用されている
薬品なので体に悪影響はなし。

また「本当に安心できるものを使って
癖から卒業してほしい」
という思いから
日本製・オーガニックの植物由来成分で
作られているようです。

※引用元:かむピタプラス

✔爪噛みクセにも有効

この製品自体が
爪噛みが治らない小学生の子を持つ
パパママで作られた商品✨

※引用元:かむピタプラス

指しゃぶり・爪噛みなど、
同じ悩みを持つ方が作った
専用商品なので安心して
使うことができますね。

使い方が簡単

マニキュアと聞くと「オフが大変」
というイメージですが、
除光液は必要なく、

  • アルコール
  • 除菌シート

などで簡単に取れる!

安心成分だからこそ
サッと除去できるのは便利ですね♪

個人的意見ですが、何をするにも
子供の適応能力は親の思っている
以上に高いので、苦みを学んで
卒業できるのも早いように
感じます。

指しゃぶりや爪噛みに悩んだときは
ぜひ活用してみて下さい!

公式ページからは
個数限定で¥2980→¥1650
購入できます👇

かむピタ公式通販サイト

指しゃぶり防止グッズは3歳以下には逆効果?!

小学生にもなると継続的な指しゃぶりや
爪噛みはクセづいて行っている子が
ほとんどですが、

幼児期の指しゃぶりなどの癖は
精神的ストレスなどの心理的要因
強い可能性があると言われているからです。

小児歯科学会でも
「3歳頃までは特に禁止させる
必要はない」
と発表されています。

この時期に一番いいのは
精神的なストレスの緩和に努めること。

めめママ

指しゃぶり防止グッズは
心理的に抑圧されるので
逆効果になる可能性が高い!

つまり、指しゃぶりが防止されると

  • ママのおっぱいを触りたがる
  • 爪を噛む

などの代替行動が起こったり
指しゃぶりがさらに激しくなる可能性が
あります。

4歳頃には自然消滅するケースが
多いので継続的に続く場合は

  • 絵本を読む
  • スキンシップを心がける
  • 絆創膏を貼る

など、心の成長を阻害しない程度
意識付けから始めてみましょう。

小学生なら本人の意思に任せよう

小学生になると自分の気持ち次第
なところがあるので、
ムリにやめさせようとすると
親に隠れてやりがちです💦

「歯並びが悪くなるんだよ」
「マニキュアで綺麗な爪にしてみない?」

とやめた方がいい理由を
子供のレベルで納得させ、
前向きな声掛けで癖を直していける
といいですね♪

また指しゃぶりなどの影響で
歯並びが気になったら無料で受けられる
矯正相談もおすすめです。

小児 矯正 はいつから?具体的な時期や歯医者の選び方 ~小児 矯正 の開始時期について~ 「子供の歯並びが悪い…💦」 出っ歯受け口 などさまざまな...

ぜひ参考にしていただけたらと
思います!

最後まで見て下さり
ありがとうございました。

ABOUT ME
めめママ
♦歯科衛生士歴10年✨ 審美・インプラントなどの自費診療~ 虫歯治療・歯周病・小児・矯正まで幅広く経験。 ♦転勤族。主人・娘(3歳・1歳)の4人暮らし。  ♦主に「知って得する歯科情報」「子育てお役立ち情報」をメインに発信しています♪
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